Foto nga Ruth Riley Photography/Shutterstock
janar 29th shënoi ditën e Shteteve të Bashkuara të Amerikës u bashkua përsëri Marrëveshjet e Parisit për Klimën dhe është kthyer në luftën globale kundër kaosit klimatik, i cili është i pashmangshëm nëse ndjekim biznesin si zakonisht, tani i quajtur RCP (rruga e përqendrimit përfaqësues) 8.5.
Për ta bërë edhe më të keqe klimën politike, politikanët shërbyen në përpjekjen për të fajësuar energjinë e rinovueshme për dështimin e rrjetit të energjisë në Texas.
Megjithëse duhet të jetë ende një ditë festimi, sot shënon gjithashtu ditën kur arritëm numrin e paimagjinueshëm të Vdekje 500,000 për shkak të COVID-19, në të njëjtën kohë që shumica e shteteve po hapen përsëri. Dhe, të rinjtë tanë po bëhen vetëvrasjejeme ritme alarmante, një pandemi dytësore por e madhe. Si psikiatër, shoh që deri më tani nuk po bëjmë pothuajse asgjë për atë tragjedi në përshkallëzim.
Gjithnjë e më shumë puna ime në shëndetin mendor më sjell përballë kësaj krize themelore morale dhe ekzistenciale. Si mund të vazhdojë njerëzimi në një botë kaq në mohim të fakteve me të cilat përballemi? Tendenca jonë për të ndarë gjërat e këqija funksionon kundër nesh në mënyrat më urgjente tani. Por është paaftësia jonë për t'u përballur me vdekshmërinë tonë ajo që na ndjek më shumë. Ne mashtrojmë veten duke besuar se nuk do të na ndodhë kurrë.
Kalova shumë netë të fëmijërisë sime duke u shqetësuar për një mori mënyrash se si mund të vdisja. Unë jam e kundërta e shumicës së njerëzve. Dhe bota nuk zhgënjeu. Kam pasur shumë përvoja afër vdekjes. Vij nga trauma ndaj më ndihet sikur më shoqëron.
Ata që vijnë nga trauma e dinë për çfarë flas. Ka tendencë të ndodhë, përsëri dhe përsëri. Nëse jeni një nga ata që po luftojnë, unë do të rekomandoja shumë të ndiqni një kurs ndihmën e parë psikologjike, një teknikë që e kam përdorur gjatë pandemisë për të ndihmuar ata që janë në krizë.
Ka të tjerë që vuajnë me solastalgji, një term i krijuar në vitin 2003 nga Glenn Albrecht, një psikiatër australian. Termi përfshin si sëmundjen somaterratike (kërcënimet për mirëqenien tonë fizike të shkaktuar nga ndryshimet klimatike) dhe sëmundjen psikoterratike (dëmtimi i psikikës sonë për shkak të shqetësimit tonë për ndryshimet që vëzhgojmë). Gjithnjë e më shumë mendoj se nuk po vuajmë fare nga ndonjë sëmundje.
Përkundrazi, mendoj se është paaftësia jonë për të pranuar se si individë nuk kontrollojmë mjedisin tonë fizik. Por si specie ne shkatërrojmë veten ndërsa shkojmë. Si njerëz që mendojnë, ne thjesht nuk mund ta durojmë këtë. Në këtë pikë, ne e gjejmë veten në një udhëkryq të madh dhe të rinjtë tanë e dinë këtë.
Po sikur të jenë ata që kanë reagimin normal ndaj një situate shumë anormale që ne të moshuarit e kemi shkaktuar? Atëherë ne po bëjmë një gjë të madhe dëmtim brezave në vijim duke e paraqitur si patologji. Ata e dinë që ne po i gënjejmë, ashtu siç e dija që prindërit më gënjenin për ankthin tim. Vdekja ishte e vërtetë dhe ata gjithmonë bënin sikur nuk ishte.
Vitin e kaluar jam bërë një aktivist radikal, për shumë çështje. Për parandalimin e dhunës, për drejtësinë sociale, për ndryshimet klimatike, për të gjitha të drejtat e njeriut.
Merre këtë për atë që ia vlen: ndihem më mirë në trupin tim. Rezulton se përafrimi i vlerave tuaja morale me vlerat tuaja të jetuara është i mirë për shëndetin mendor, veçanërisht në një pandemi. Ai kthehet pasiv në aktiv, rrit ndjenjën e efikasitetit dhe përballet me dëshpërimin e mësuar shumë prej nesh.
Kjo është puna e shpirtit. I ndjej paraardhësit e mi duke më brohoritur. Ata nuk do të donin që planeti ynë të shkatërrohej. Unë e bëj për ta, e bëj për mua, e bëj për fëmijët e mi dhe fëmijët e 7-shitth gjenerimit.
Bashkohu me ne. Ka vend për të gjithë njerëzimin nën ombrellën e "lëvizjes së të gjitha lëvizjeve" të shpikur nga aktivisti plak i mençur George Lakey. Ai shkruan në Si fitojmë, "Shpresa ime është që ju, nëse nuk po veproni tashmë me guxim, do të përjetoni gëzimin dhe fuqizimin që kam gjetur me vendimin tim për të vepruar në histori, në vend që ta shikoj atë të kalojë."
E premtja ishte një ditë e mirë për aktivistët kudo, në të gjithë planetin tonë blu. Sot vajtojmë dhe nesër kthehemi në punë. Nënë Toka po thërret. Po vrasim njëri-tjetrin me divizionin tonë. Fëmijët tanë po vdesin. Ne kemi nevojë që të gjithë të kujdesen për të gjithë të tjerët. Kjo do të thotë shumë ndryshime sizmike. Ps: Do të thotë gjithashtu të vazhdoni të mbani maskën tuaj.
A jemi gati?
Teksas, të shohim dhe ndjeni dhimbjen tuaj. Të gjithë do të jemi të radhës. Ne jemi në këtë së bashku, pavarësisht nëse e dimë apo jo.
Saskia Hostetler Lippy, MD, sindikuar nga PeaceVoice, është një shkrimtar, folës, psikiatër dhe aktivist në Portland, Oregon. Ajo është anëtare e Ekipit të Paqes në Portland dhe ka qenë vullnetare për të ofruar ndihmën e parë psikologjike për ata që janë përfshirë në lëvizjen e protestës në Portland. Ajo është gjithashtu e regjistruar në programin e certifikatave të klimës dhe shëndetit në Shkollën e Shëndetit Publik në Yale.
ZNetwork financohet vetëm nga bujaria e lexuesve të tij.
dhuroj