Оору капыстан жана чыдамдуу болгон. Бир көз ирмемде телевизор көрүп отурсам, бир убакта ооруп, тура албай, отура да, жата да албай калдым. Кийинки бир нече күндүн ичинде оору азайып, бирок бир жумадан ашык убакыт бою толугу менен кеткен жок. Артка проблемалардын тарыхы бар, мен дагы бир жолу сокку болдум деп ойлогом.

Эки жумадай убакыт өткөндөн кийин мен жамбашымдын оорушу менен ойгондум. Ал грыжадан операция болгон жерде жайгашкан. Заарадан кан табылганда, табарсыктын рак оорусунан коркуп, дароо доктурга кайрылдым.

Көрсө бөйрөктөгү таштар экен. Бири бул ооруну жана канды жаратып жаткан жерге жайгаштырылган. Мен таң калдым. Бөйрөгүмдө таш пайда болот деп ойлогон эмесмин. Бул начар тамактануу менен коштолгон нерсе деп ойлогом. Көрсө, мен жаңылган экенмин. Дегидратация негизги себеп болуп саналат, бирок башка факторлор да бар.

Көп өтпөй мен тааныган көптөгөн адамдардын бөйрөктөгү таштары бар экенин же аны менен ооруган бирөө бар экенин билдим. Көп учурда бөйрөктөгү таштар өзүнөн-өзү өтүп кетиши мүмкүн, бирок бул жагымдуу эмес, ал эми башка учурларда, мисалы, меники операцияга муктаж болчу.

Анткен менен, өзгөчө операциядан айыгып, болуп өткөн окуяларды ой жүгүрткөндө мени таң калтырган нерсе, эмне үчүн бөйрөктөгү таштар жөнүндө азыраак билчүмүн деген суроо болду? Мендей китеп окуган, ден соолугуна көңүл бурган адам катары бул мени эмне үчүн таң калтырды? Мен дагы мунун баары саламаттыкты сактоо жөнүндө эмнени билдирерин кызыктырдым.

Акыркы бир нече жумада мен келген бир нече тыянактар ​​бар. Биринчиси, биз улгайган сайын, эң жакшы үмүтүбүзгө карабастан, денебиз өзгөрөт. Өтө көбүбүз бул чындыкты кабыл алгыбыз келбейт. Ошол чындыкты кабыл алуу баш тартуу дегенди билдирет деп ойлойбуз. Тескерисинче, бул чындыкты кабыл алуу, биз мындайча айтканда, жок дегенде, узакка баргыбыз келсе, жүрүм-турумубузду өзгөртүшүбүз керек дегенди билдирет. Бөйрөктө таш пайда болгондо, биз күн сайын ичкен суунун көлөмү сыяктуу жөнөкөй нерселерге көңүл бурушубуз керек. Биз көбүрөөк суу ичишибиз керек жана, көрүнүп тургандай, бир чай кашык лимон ширесин ичүү керек, бул таш болуп калышы мүмкүн болгон бөлүкчөлөрдү сындырууга жардам берет.

Экинчи корутунду мага чындап тийди. АКШда саламаттыкты сактоо көйгөй пайда болгондо анын өсүшүнө жол бербөөгө эмес, аны чечүүгө багытталган. Бул чоң ачылыш эмес, анткени көп адамдар муну көп жылдар бою айтып келишет. Бирок бул бөйрөктөгү таштын контекстинде мен үчүн жеке чындык болуп калды. Врачка барганда менде бар көйгөйдү чечүү же менде ЖОК нерсени айтуу үчүн экенин түшүндүм. Мага көйгөйлөрдүн алдын алуу үчүн кандай кадамдарды жасоо керектиги жөнүндө медициналык адис менен сүйлөшүү мүмкүнчүлүгүм сейрек кездешет.

Үчүнчү тыянак, ден соолук камсыздандыруусу жок болсо, мен абдан оор кыйынчылыктарга дуушар болмокмун. Операциядан кийин хирург таш өтө чоң болгондуктан, өз алдынча өтүп кете албай турганын айтты. Башкача айтканда, ага карабай операция болмок. Бул менде ден соолук камсыздандыруусу жок болсо, мен өзүмдү чындап кыйынчылыкка кабылмакмын дегенди билдирет. Бул АКШдагы миллиондогон адамдарга тиешелүү, бирок Жеткиликтүү кам көрүү мыйзамы (Obamacare деп аталган, демек, профилактикалык камкордукка багытталган негизги компоненти бар) киргизилгенден бери алардын саны кыйла азайган. Бирок, ден соолук камсыздандыруу ар бир адам үчүн кепилденген эмес, бул өтө көп адамдар үчүн келечек куру кыял бойдон калууда дегенди билдирет.

Акыры менин эсиме өлүм келди. Бул бөйрөктөгү таштар гана экени мага бакыт. Ал да жаман болушу мүмкүн. Ал эми менин көптөгөн досторум үчүн, чынында эле. Көптөгөн досторумдун ар кандай оорулардан, өзгөчө рактан улам каза болгонуна күбө болдум. Рак, биздин замандын чумасы, түбөлүктүү элес сыяктуу баарыбыздын башыбызга илинип турат. Ушуну эске алуу менен, биз аны кантип алдын алуу менен күрөшүүгө гана мажбур болбостон, ошондой эле кайсы бир учурда биз бул жолдун аягына чейин келе турган чындык жөнүндө ойлонушубуз керек.

Бирок, рак же башка оорудан уламбы, биз өлүмдү талкуулагысы келбеген коомдо жашап жатабыз. Өлүм жашоонун бир бөлүгү эмес, күтүлбөгөн нерседей иш кылабыз. Биз досторубузга жана үй-бүлө мүчөлөрүбүзгө жакындарынын каза болушуна эки жумадан ашык эмес аза күтүүгө уруксат беребиз, анан алар андан кутулууга даяр болушу керек деп күтөбүз. Биз керээз жана башка акыркы даярдыктар жөнүндө сөз кылгыбыз келбейт. Биз өлбөстүк жана өлүм кокусунан болгон сыяктуу иш кылабыз

Операциядан айыгып, мен кандайдыр бир учурда жаңылык жакшы болбой турганын жана бул тууралуу башкалар менен сүйлөшө билүү маанилүү экенин түшүнүүгө аргасыз болдум. Башкача айтканда, биз бул жолду бир жолу басып өткөнүбүздү жана акырында акыркы чекит бар экенин моюнга алуудан көрө, алар маанилүү эмес же алсыздыктын белгиси катары четке кагып коё албайбыз. Келечектен коркуунун же аны тануунун ордуна, бул акыркы чекитти моюнга алуу жашообузду кандай алып барарыбызга жана саламаттыкты сактоого кандай мамиле кылганыбызга кошулушу керек.

Билл Флетчер, Кенже Telesur-English боюнча The Global African программасынын алып баруучусу. Аны Twitter, Facebook жана даректе ээрчиңиз www.billfletcherjr.com


ZNetwork анын окурмандарынын берешендиги аркылуу гана каржыланат.

белек тартуу кылуу
белек тартуу кылуу

Билл Флетчер кенже (1954-жылы туулган) өспүрүм кезинен бери активист. Колледжди аяктагандан кийин кеме куруучу заводго ширетүүчү болуп иштеп, ошону менен жумушчу кыймылына аралашкан. Көптөгөн жылдар бою ал жумуш ордунда жана коомдук күрөштө, ошондой эле шайлоо кампанияларында активдүү болгон. Ал улуттук AFL-CIOдо улук кызматкер болуп кызмат кылуудан тышкары бир нече эмгек жамааттарында иштеген. Флетчер TransAfrica форумунун мурдагы президенти; Саясий изилдөөлөр институтунун улук окумуштуусу; жана башка бир катар долбоорлорго жетекчилик кылууда. Флетчер (Питер Агард менен бирге) авторлош болуп саналат (Питер Агард менен бирге) «Затсыз союздаш: кара жумушчулар жана өнөр жай уюмдарынын конгрессинин түзүлүшү, 1934-1941»; авторлош (доктор Фернандо Гапасин менен) “Бөлүнгөн тилектештик: Уюшкан эмгектеги кризис жана социалдык адилеттүүлүккө жаңы жол”; жана “Алар бизди банкрот кылып жатышат” – Жана дагы бирликтер жөнүндө жыйырма мифтин автору. Флетчер синдикативдүү баяндамачы жана телекөрсөтүү, радио жана Интернетте үзгүлтүксүз медиа комментатору.

Leave жооп жокко Жооп

жазылуу

Z'ден эң акыркы, түздөн-түз почтаңызга.

Коомдук жана маданий коммуникациялар институту, Inc. 501(c)3 коммерциялык эмес уюм.

Биздин EIN # # 22-2959506. Кайрымдуулукуңуз мыйзам тарабынан жол берилген өлчөмдө салыктан чыгарылат.

Биз жарнамадан же корпоративдик демөөрчүлөрдөн каржылоону кабыл албайбыз. Биз сиздерге окшогон донорлорго таянып ишибизди аткарабыз.

ZNetwork: Сол жаңылыктар, талдоо, көрүү жана стратегия

жазылуу

Z'ден эң акыркы, түздөн-түз почтаңызга.

жазылуу

Z коомчулугуна кошулуңуз – иш-чарага чакырууларды, жарыяларды, жумалык дайджестти жана катышуу мүмкүнчүлүктөрүн алыңыз.

Мобилдик версиядан чык