Рут Райли фотосуреті/Шуттерсток

қаңтар 29^th Америка Құрама Штаттарының күнін атап өтті қайта қосылды Париж климаттық келісімі және климаттық хаосқа қарсы жаһандық күреске қайта оралды, егер біз бизнесті әдеттегідей ұстанатын болсақ, бұл сөзсіз, қазір деп аталады RCP (репрезентативті концентрация жолы) 8.5.

Саяси ахуалды одан сайын нашарлату үшін саясаткерлер электр желісінің істен шығуына жаңартылатын энергияны кінәлауға тырысты. Техас.

Бұл әлі де мерекелік күн болуы керек болса да, бүгін де біз ойламаған санға жеткен күн. 500,000 қайтыс болған COVID-19-ға байланысты, сонымен бірге көптеген штаттар резервті ашуда. Ал, жастарымыз өсіп келеді өзіне-өзі қол жұмсауқорқынышты қарқынмен, екінші, бірақ үлкен пандемия. Психиатр ретінде мен осы уақытқа дейін шиеленісіп бара жатқан трагедияға қарсы іс жүзінде ештеңе істеп жатқанымызды көремін.

Менің психикалық денсаулық саласындағы жұмысым мені осы іргелі моральдық және экзистенциалды дағдарысқа қарсы тұрғызады. Бізге қарсы тұрған фактілерді жоққа шығаратын әлемде адамзат қалай жүре алады? Жаман нәрселерді бөлуге бейімділігіміз қазіргі уақытта ең шұғыл түрде бізге қарсы жұмыс істейді. Бірақ өзіміздің өлімге қарсы тұра алмауымыз бізді алаңдатады. Бізде бұл ешқашан болмайды деп өзімізді алдап аламыз.

Мен балалық шағымның көптеген түндерін өлуімнің сансыз жолдары туралы уайымдаумен өткіздім. Мен көпшілікке қарама-қарсымын. Ал әлем көңілін қалдырған жоқ. Мен өлімге жақын көптеген тәжірибелерді бастан өткердім. Мен жарақаттан келдім, сондықтан ол мені сүйемелдейтін сияқты.

Менің не айтып тұрғанымды жарақаттанғандар біледі. Бұл қайта-қайта бола береді. Егер сіз қиыншылыққа тап болғандардың бірі болсаңыз, мен курстан өтуге кеңес беремін психологиялық алғашқы көмек, мен пандемия кезінде дағдарысқа ұшырағандарға көмектесу үшін қолданып жүрген әдіс.

Онымен ауыратындар да бар соластальгия, терминді 2003 жылы австралиялық психиатр Глен Альбрехт енгізген. Термин соматерратикалық ауруды (климаттың өзгеруінен туындайтын физикалық әл-ауқатымызға қауіп төндіретін) және психотерратикалық ауруды (біз байқаған өзгерістерге байланысты біздің психикамызға келтірілген зақым) қамтиды. Менің ойымша, бізде ешқандай ауру жоқ.

Керісінше, менің ойымша, бұл біздің жеке адам ретінде физикалық ортамызды бақылай алмайтынымызды мойындай алмауымыз. Бірақ түр ретінде біз барған сайын өзімізді жоямыз. Ойланатын адамдар болғандықтан, біз бұған шыдай алмаймыз. Осы кезде біз үлкен жол айрығына тап болдық, оны жастарымыз біледі.

Егер біз егде адамдар тудырған өте қалыптан тыс жағдайға олар қалыпты реакцияға ие болса ше? Сонда біз керемет жасаймыз қызмет көрсету оны патология ретінде көрсету арқылы кейінгі ұрпаққа қалдырады. Менің уайымым туралы ата-анамның өтірік айтқанын білгенімдей, олар біздің оларға өтірік айтып жатқанымызды біледі. Өлім шынайы болды және олар әрқашан олай емес сияқты кейіп танытты.

Өткен жылы мен көптеген мәселелер бойынша радикалды белсенді болдым. Зорлық-зомбылықтың алдын алу, әлеуметтік әділеттілік, климаттың өзгеруі, барлық адам құқықтары үшін.

Осыны бағалаңыз: мен өзімді жақсы сезінемін. Моральдық құндылықтарыңызды өмір сүретін құндылықтарыңызбен сәйкестендіру психикалық денсаулыққа пайдалы, әсіресе пандемия кезінде. Ол пассивті белсенділікке айналады, тиімділік сезімін арттырады және көпшілігімізге үйретілген үмітсіздікке қарсы тұрады.

Бұл жан жұмысы. Ата-бабам мені қолдап жатқанын сеземін. Олар біздің планетамыздың жойылғанын қаламайды. Мен мұны олар үшін жасаймын, мен мұны өзім үшін жасаймын, мен мұны балаларым үшін және 7-нің балалары үшін жасаймын^th ұрпақ.

Бізге қосылыңыздар. Дана ақсақал белсенді Джордж Лейки ойлап тапқан «барлық қозғалыстардың қозғалысы» қолшатырының астында бүкіл адамзатқа орын бар. Ол жазады Біз қалай жеңеміз, «Менің үмітім сіз, егер сіз әлі батыл әрекет етпесеңіз, мен оның өтіп бара жатқанын бақыламай, тарихта әрекет ету туралы шешімімде тапқан қуаныш пен күш-қуатты сезінесіз».

Жұма біздің көгілдір планетамыздың барлық жеріндегі белсенділер үшін жақсы күн болды. Бүгін қайғырып, ертең жұмысқа қайта кірісеміз. Жер-Ана шақырып жатыр. Біз дивизиямызбен бір-бірімізді өлтіріп жатырмыз. Балаларымыз өліп жатыр. Бізге барлығы басқаларға қамқорлық жасау керек. Бұл сейсмикалық өзгерістердің көп екенін білдіреді. Ps: Бұл сонымен қатар масканы киюді жалғастыру дегенді білдіреді.

Біз дайынбыз ба?

Техас, біз сені көреміз және ауырсынуыңызды сезініңіз. Біз бәріміз келесі боламыз. Білсек те, білмесек те біргеміз.

Saskia Hostetler Lippy, MD, синдикатталған PeaceVoice, Орегон штатындағы Портлендте жазушы, спикер, психиатр және белсенді. Ол Портленд бейбітшілік командасының мүшесі және Портленд наразылық қозғалысына қатысқандарға психологиялық алғашқы көмек көрсету үшін ерікті болды. Ол сонымен қатар Йель қоғамдық денсаулық мектебінде климат және денсаулық сертификаты бағдарламасына кіреді. 

---