Dedikasyon:
Para sa kaibigan kong si Karen. Utang ko sayo, big time.
“Ariin mo ang sarili mo. Wala itong halaga.”–Rolf Auer,2013
Seksyon 1: Saan napupunta ang pera ko?
Sabihin nating dumating ka nang malamig sa ilang lungsod sa Canada tulad ng Vancouver BC sa pamamagitan ng Greyhound bus na nakasuot lamang ng mga damit sa iyong likod. Sabihin nating pagkatapos ng oras ng negosyo. Nagugutom ka, wala kang pera, at ang iyong kaligtasan ang nasa isip mo.
Ano ngayon? Pindutin ang ulo, kung kailangan mo. Uminom ka ng tubig. Kumuha ng libreng panulat/cil at papel (magtanong, kung kinakailangan!). (Sa isang tabi: kung makakita ka ng isang walang laman na bote ng pop o tulad nito, hugasan ito at banlawan ito, punuin ito ng tubig, at dalhin ito.)
Una sa lahat. Itabi ang pagkain sa sandaling ito. Ang priyoridad ay ang pag-secure ng tirahan.
Maaari kang tumawag sa pinakamalapit na (mga) mamamayan at humingi sa kanya (o sa kanila) ng mga direksyon sa paglalakad patungo sa pinakamalapit na silungan. Isulat ang mga ito. (Hindi kailangang maging perpektong estranghero na lumalabas sa istasyon ng bus. Maaaring kabilang dito ang mga ahente ng tiket.) Ang gagawin ko rin ay subukang hilingin na hiramin ang kanilang telepono, pagkatapos ay ang impormasyon ng telepono (pagkatapos makakuha ng pahintulot mula sa may-ari upang gawin ito) para sa numero ng telepono ng shelter (kung hindi mo pa ito nase-secure mula sa may-ari ng telepono), pagkatapos ay tawagan ang shelter at i-verify na ito ay bukas, may espasyo, at gagawa ng intake sa iyo kung dumating ka sa loob ng susunod na oras. Ulitin hanggang sa matagumpay. Maging handa na magpalipas ng gabi na walang tulog sa istasyon ng bus hanggang sa matagumpay. Susunod, pumunta sa kanlungan.
Pagdating, tingnan kung maaari kang makakuha ng libreng makakain (Airline peanuts, kahit ano!) para i-tide ka hanggang sa makakita ka ng food lineup. Tingnan kung anong iba pang kapaki-pakinabang na impormasyon ang maaari mong makuha mula sa mga kawani, tulad ng pinakamalapit na tanggapan ng welfare, ang pinakamalapit na soup-kitchen/sandwich-line-up, ang pinakamalapit na lugar ng bayan upang makahanap ng tirahan na mababa ang kita, atbp. Kumuha ng mas maraming libreng naka-print na literatura , mga polyeto, atbp. tungkol sa mga query na ito na makikita mo. (Kung ang mga ito ay hindi agad maliwanag, huwag matakot na magtanong! May kakayahan kang makipag-usap: gamitin ito.) Palaging maging magalang hangga't maaari. Hindi mo alam!
Subukang huwag magalit sa mga tao para sa pera: tandaan, ang mga unang impression ay mahalaga, at ikaw (gusto mo man ito o hindi) ay nasa ilalim ng pagmamasid (malay o kung hindi man) mula sa sandaling dumating ka.
Alamin sa lalong madaling panahon kung ano ang mga patakaran para sa kanlungan. (hal. Maaari ka bang bumalik? Kailangan mo bang pumasok sa isang tiyak na oras? Kailangan mo bang umalis sa isang tiyak na oras?) Tiyaking mayroon kang ligtas na tirahan para sa, halimbawa, kahit isang linggo. PANSIN: ang maliliit na mansanas na kasinglaki ng mansanas na nakakasipsip ng dugo ay mga katakut-takot na gumagapang na tinatawag na mga surot ay kadalasang dumarami. Magkaroon ng kamalayan!
Susunod na gawain: kumuha ng pagkain. May mga sandwich-line-up/soup-kitchen sa malapit. Kunin ang iyong sarili sa isa at kumuha ng pagkain. Ang mga sanay sa kaligtasan ay madalas na sinusubukang mag-squirrel ng ilang pagkain para sa ibang pagkakataon.
Susunod na gawain: pumunta sa pinakamalapit na tanggapan ng welfare at ipakita ang iyong sarili bilang "isang mamamayang nangangailangan ng emergency na tulong." Isulat lahat ng bagay kailangan mong gawin upang masiguro ang isang tirahan. (Karaniwan, nangangahulugan ito ng pagkuha ng form na “intent to rent” sa landlord (siguraduhing tanungin sila kung ang iyong lugar ay walang mga surot at iba pang mga critters; kung hindi, maaari bang alisin ng prospective landlord ang iyong lugar sa kanila nang walang bayad sa iyo ?), para pirmahan niya ito, suriing mabuti para makitang nandoon ang lahat ng kinakailangang impormasyon, at ibalik ito sa tanggapan ng welfare para maputol ka nito ng tseke.) Huwag kalimutan: nakabukas ka ang paghahanap ng literatura, polyeto, atbp. upang matulungan kang mabuhay: karaniwang may libreng trak sa mga tanggapan ng welfare. Kung hindi mo nakikita, magtanong.
Susunod na gawain: maghanap kaagad ng mga inaasahang tirahan, o ulitin muli ang siklo ng tirahan/pagkain at pagkatapos ay subukan ito.
Et voila! Mayroon kang tirahan at unang tseke. Ano ngayon?
Hatiin natin ang tseke. Habang isinusulat ko ito, ngayon ay ika-11 ng Pebrero 2014. Sa petsang ito, ang halaga ng tseke (kung ito ay isang buong tseke) ay dapat na $610.00. Huwag mag-panic. Tandaan: mas mabuti ka kaysa sa maraming taong walang tirahan.
Pinaghihiwa-hiwalay ito, parang iyon:
$235.00 para sa suporta, at
$375.00 para sa iyong tirahan.
Gayunpaman, kung ikaw ay nasa Vancouver, malamang na nakatira ka sa 16,000-malakas na komunidad na may mababang kita na pinangalanang Downtown Eastside. Nangangahulugan iyon na sa kasamaang-palad ang average na upa ay $450.00, na higit sa inilaan na $375.00 para sa tirahan. Viva capitalismo! (Tingnan ang panunuya, kahulugan ng.) Sa dagdag na bahagi (paraan!), Malamang na nasa maigsing distansya ka mula sa Carnegie Community Center (sa Hastings at Main).
Gawin ang lahat sa iyong kapangyarihan para makakuha ng bank account sa lalong madaling panahon. (Pagkatapos ay kumuha ng direktang impormasyon ng deposito para sa iyong bank account, para sa susunod na pagkakataon na ikaw ay nasa opisina ng welfare. Kakailanganin mo ang Branch/Institution Id: xxx (tatlong digit), ang Transit Number: xxxxx (limang digit), at iyong Account Number. Subukang kunin din ang address at numero ng telepono ng iyong sangay ng bangko. Kumuha ng bank card, tingnan ang paggawa ng telephone banking hanggang sa magkaroon ka ng sarili mong computer (at mas mabuti ang iyong sariling internet access) para magawa mo ang online banking .)
Magbayad ng upa. Mula sa $610.00, nag-iiwan iyon, sa pinakamainam, $160.00 para tumagal ka sa buwan.
Maglabas tayo ng ilang gastos.
$21.00…Isang aklat ng sampung 1-zone na FareSaver transit ticket.
$1.00…..membership sa Carnegie Community Center na matatagpuan sa Hastings at Main (nagkakahalaga ng bawat sentimo! Narito kung bakit: maaari kang kumonekta sa mga tao. Maaari mong gamitin ang libreng telepono. Maaari kang bumili ng murang pagkain sa cafeteria. Ikaw maaaring mag-sign up para sa pag-access sa computer. (Gawin ito nang mabilis hangga't maaari.) Maaari kang mag-imbak ng mga literatura, polyeto, atbp. na tumutulong sa iyong mabuhay: kung kaya mo, kunin ang “Tulong Sa Downtown Eastside”; hilingin ito sa front desk!)
May natitira kang $138.00. Pumunta sa Carnegie Center. Magtabi ng $5.00. Kain kain! (At kumuha ng sandwich at/o date bar o isang bagay para sa ibang pagkakataon). Kailangang lagyang muli ang iyong tubig?
May natitira kang $133.00.
Gawin ang lahat ng iyong makakaya upang malaman kung saan makakakuha ng mga libreng bagay. (Kung ikaw ay sapat na mapalad na ipatong ang iyong mga kamay sa brochure na tinatawag na Help In The Downtown Eastside, sa palagay ko ay mayroong isang seksyon na tinatawag na Free Stuff dito.)
Kaibigan mo ang mga thrift store.
Ang mga food bank ay iyong kaibigan.
Susunod na gawain: pumunta sa pinakamalapit na bangko ng pagkain sa lalong madaling panahon at kumuha ng pagkain. Iuwi mo na lahat. Magmeryenda at/o sandwich, kung gusto mo.
Susunod na gawain: kailangan mong makuha:
- isang matibay na pambukas ng lata (splurge!)
- isang maliit at isang katamtamang laki ng palayok (mas mabuti na may mga takip)
- isang kawali
- isang spatula, mas mabuti na plastik at matibay
- isang tasa
- isang plato
- Mangkok
- 2 kutsara ng sopas, 2 tinidor, 2 kutsilyo
- isang matalim na kutsilyo, mas mabuti na may ngipin
- isang washcloth at isang tuwalya
Ang iyong lugar ba ay nagbibigay sa iyo ng access sa isang kalan? Kung hindi, kailangan mong makakuha ng:
- isang hotplate
Ilagay ang iyong mga gamit sa bahay. (Gawin ang iyong sarili ng isang bagay na mabilis na makakain kung kailangan mo, o kumain ng isang bagay na hindi nangangailangan ng paghahanda, kung iyon ang iyong kasiyahan.)
Sabihin na maswerte ka at nagawa mong makuha ang lahat ng ito sa halagang $43.00 lang. (Okay, eh, I’m a bleeding heart optimist. J) You’re left with $90.00.
Gagamitin mo na ngayon ang iyong unang tiket sa pagbibiyahe upang pumunta sa pinakakombenyenteng grocery store (maliban kung okay ka lang na mamili sa mga tindahan tulad ng Quest o Sunrise, kung saan maglakad!).
Napresyuhan ko ang mga probisyong ito sa isang Loblaws Superstore. Mayroong isa sa South East Marine Drive at Main. (Quickie orientation: Sa Vancouver, ang hilaga ay patungo sa tubig, timog ang layo; iyon ang kabaligtaran ng Toronto.) Mayroon din sa Rupert Skytrain station at sa Metrotown Skytrain station. Gayunpaman, ito ay 2-zone transit na pamasahe mula sa DTES. Kakailanganin mo:
- kung may mga surot, petrolyo jelly (tulad ng Vaseline): ipahid ito sa buong binti ng iyong kama! Ang mga surot ay hindi makagapang sa petroleum jelly, bwaaahaaahaaha! [$2.80+tx]
- kung may iba pang nakakatakot na gumagapang, gaya ng mga ipis, ilang uri ng lason ng bug, sabihin ang Black Flag o Raid. Ang tabako ay dapat na isang natural na insect repellent. Ang Chinese Chalk (mula sa Sunrise grocery o katulad mula sa say Chinatown) ay dapat ding gumana. Mas gusto ko ang mga matitigas na kemikal. Ang nagawa ko dati na tila gumagana nang maayos ay ang lahat ng mga bitak ay pinupunan ng toilet paper, pagkatapos ay i-spray. [$6.00+tx]
- toilet paper, laundry detergent, sabon (Gusto ko ang Ivory Snow. (Hindi, hindi ako binabayaran para i-endorso ito.)), pang-ahit? Hindi mo pa kailangan ng toothpaste o shaving cream… [12/$4.00+tx,$5.50+tx,3/$2.50+tx,$3.00+tx]
- harina [5kg/$7.30]
- gawgaw [$2.60]
- baking soda [$1.00]
- asin, (paminta) [$1.00, ($4.80 mamaya)]
- asukal [2kg/$2.50]
- shortening aka mantika [$2.40]
- kakaw [$4.00]
- pulbos na gatas [$7.30]
- margarine (mas mabuti ang ilan na parehong lasa tulad ng mantikilya at hindi kailangang ilagay sa refrigerator pagkatapos buksan) [$2.50-$5.00]
- peanut butter [1kg/$4.00]
- mga tuwalya ng papel [2/$1.00]
- instant coffee (sige, splurge! Gusto ko ang Maxwell House. (Hindi, hindi ako binabayaran para i-endorse ito.)) At/o (tsa). [200g/$6.90+tx,(50bags/$5.00+tx, mamaya)]
- hindi bababa sa 6 na saging (magtabi ng 3 para sa paggawa ng banana bread, kung mayroon kang access sa isang kalan) [$3.00]
- mainit na sarsa (opsyonal: gusto ng ilan na mainit!) [$1.50+tx]
- instant noodles [6/$0.89]
- binigyan ka ba ng food bank ng karne? Kung hindi, kumuha ng 1 o 2 de-latang karne (tingnan ang Seksyon 2 at 3) [tuna/$1.60,(cornbeef/$3.00 mamaya)]
- binigyan ka ba ng food bank ng anumang gulay? Kung hindi, kumuha ng 1 o 2 de-latang gulay (tingnan ang Seksyon 2 at 3) [mga gisantes/$1.30]
- grated parmesan cheese [$6.00]
- elbow macaroni [900g/$1.50]
- tomato paste [2small@$0.60]
Dalhin ang lahat ng bagay na ito sa bahay. Kung maaari mong gawin ang lahat sa loob ng 90 minuto (ang tagal ng isang tiket sa pagbibiyahe), mas mabuti. (Ang maaari kong subukang gawin ay maglakad papunta sa grocery store, kunin ang unang round ng mga probisyon, pagkatapos ay magbiyahe pauwi. Sa ganoong paraan, maaari kang maglaan ng oras sa pamimili. Ang iyong tawag.) Kabuuan ~ $87.00. Kumuha ng ilang quarters para sa paglalaba.
Umalis ka na ngayon, marahil, $3.00, sa quarters, para sa paglalaba. Maglaan ng oras para makapagpahinga. Ilagay ang iyong tuwalya sa paligid mo, maglaba ng lahat ng iyong damit. (Gagawin ko ito sa lababo at makatipid ng ilang sentimos. Gamitin ang dryer, gayunpaman!) Gumawa ka ng kape o tsaa o mainit na choc. Maghanda ng pagkain na mainit at mabilis.
Binabati kita! Naabot mo ito sa unang yugto. Tumayo at busog! (Niloloko lang kita! J)
Pahinga. Bukas ay kukuha ka pa ng damit... (Hindi makatulog? Maglakad sa paligid ng bloke, kumuha ng sariwang hangin, at kilalanin ang iyong kapitbahayan.)
“Ang memorya ang ina ng komunidad.”—Sandy Cameron
mula sa isa sa kanyang mga tula: One Hundred Years Of Struggle
mula sa isa sa kanyang mga libro: Pagiging Totoo sa Ating Sarili
website: http://www.SandyCameron.vcn.bc.ca
Ilang mga natitirang gawain:
Gawain: kumuha ng ilang libreng damit. Kung maaari kang makakuha ng isang pares ng steel-toed workboots na magkasya, good luck! Kakailanganin mo ang mga ito, upang ilagay sa loob ng ilang araw na trabaho. Harapin mo, kailangan mo ng ilang higit pang mga bucks para sa isang cell phone at ilan pang mga probisyon. Kung makakahanap ka ng ibang paraan para kumita ng ilang pera maliban sa manu-manong paggawa ng alipin sa ilang lugar, higit na kapangyarihan sa iyo! (hal. telemarketing…)
Gawain: kailangan mo ng cellphone sa lalong madaling panahon. Subukang makakuha ng walang limitasyong pakikipag-usap/pagte-text. Nag-aalok ang “Wind” ng ganoong plano para sa ~$40.00+tx/mo.=~$45.00/mo. Gayunpaman, kailangan mong bilhin ang parehong telepono (naka-unlock) kasama ang isang $25.00+tx na SIM card. Siyasatin ito sa net (subukan ang kijiji.com). Upang magsimula, narito ang isang link para sa higit pang impormasyon: http://globalnews.ca/news/676741/whats-the-best-cheapest-canadian-cellphone-plan-out-there/ Maaaring kailanganin mong bumili ng murang ginamit na cell phone—marahil ay may pinsala sa kosmetiko—sa Kijiji.com o ebay.ca.
Gawain: patuloy: kakailanganin mong maghain ng mga paghahanap ng trabaho na may welfare upang patuloy na matanggap ang iyong tseke. Maaari mong isagawa ang mga ito sa pamamagitan ng iyong cell phone, mga pahayagan (Library), The Employment Paper (libre), kijiji.com, ang net (computer access, Carnegie Center), atbp. Sinabihan ako na gumagana ang "cold calling", kung ikaw paulit-ulit na nilalamig ang sikmura... (def'n “cold calling”: humanap ng mga numero ng telepono para sa mga negosyong interesado ka, at tawagan ang mga ito kung sakaling mayroon silang anumang mga trabahong available doon na hindi na-advertise. Malamang na kailangan mo ng résumé. Magsiyasat ng mga libreng serbisyo ng résumé...) [may kwento ni W.C. Fields: “Kung tatayo ka sa isang sulok ng kalye at tatanungin mo ang 100 na dumadaan kung gusto nilang maglatag, masasampal ka ng marami, pero masasaktan ka!”—bwaaahaaahaaha!]
Gawain: kumuha ng computer at ang iyong sariling "pribadong" internet access. (Ubo, ubo; ang ibig sabihin talaga ng lahat ng ito ay wala ka sa pampublikong pag-access kung saan ang ilang jagoff na may soupcon ng kaalaman sa computer ay napakadaling makapasok sa iyong mga komunikasyon. Gusto ko lang magdagdag ng tala dito sa mga jagoff: maliban kung paano natapos ang buhay niya, dapat maging huwaran mo si Aaron Swartz!) (See Tips For Survival).
Gawain: kakailanganin mong maglagay ng higit pang mga probisyon. Kasama sa mga item na makukuha ang:
- paminta
- corned beef + higit pang de-latang karne
- tsaa
- magandang margarine
- patatas
- kanin (pinakamabilis na lutuin ang parboiled; ang long grain brown ang pinakamasustansya)
- mga sibuyas
- pampalasa? Subukan man lang kumuha ng Italian seasoning.
- pasta sauce?
- siksikan
- sariwang prutas
- bitamina?
- naka-kahong salmon
- lentils (pinakamabilis na lutuin ang pula)
- oats, semolina (cous cous (coarse, grain), cream ng trigo (fine))
- dry cereal (Gusto ko ang Shredded Wheat, ang orihinal. (Hindi, hindi ako binayaran para i-endorso ito.))
- mga sabaw (I have beef, chicken, veggie, fish, mushroom always on hand in case I want to make soup, and I often make those.)
- appliances: rice cooker, slow cooker, atbp. (tingnan ang Mga Tip Para sa Survival)
- Mayroon akong malaking shoulder bag, at isang backpack. Ang mga ito ay madaling gamitin para sa grocery shopping.
- de-latang gatas, kung hindi mo iniisip na ito ay napakatamis...
- tutpeyst
- shaving cream
- shampoo
- pesto? Okay, oras na para huminto, naglalabas lang ako ng mga ideya ngayon...
- higit pang mga pinggan, kubyertos, marahil isang double bed... Baka makakuha ka ng mainit na date! Hindi mo alam!
Gawain: (Maliban sa mga bagay na talagang kailangan mong bilhin ng bago, susubukan kong kunin ang mga bagay na ito na segunda-mano: kijiji.com, mga tindahan ng pag-iimpok, mga benta sa garahe, atbp.) Kailangan mo ang kakaibang araw dito at doon ng pasahod na trabaho— pinapayagan kang kumita ng pera ngayon habang tumatanggap ng tulong sa kita, $200 ang paniniwala ko–dahil malamang na gusto mo:
- isang bar refrigerator para sa iyong tirahan, upang mapanatili mo ang mga itlog, mantikilya, gatas, keso, atbp.
- sa TV
- baka kahit radyo
- isang iPod o MP3 player? (Gusto ko ng musika. (Hindi, hindi ako binayaran para mag-endorso ng mga musikero.))
- isang tablet?
- para mag-subscribe sa ilang (mga) publikasyon?…
- para mag-subscribe sa balita?…
- para mag-subscribe sa mga pelikula?…
- pera ng baliw na pelikula. Marahil ay natutuwa ka sa kilig ng mga pampublikong sinehan... Ang higanteng screen/speaker ay talagang isang karanasan...
Kahit ano. Tulad ng sinabi sa akin ng isang kaibigan ko noon, "Brow your socks off!"
Seksyon 2: Isang pares ng mga madaling recipe
Mga tip sa mabilis na pagsukat:
1 kutsarita = 1 tsp = 1/3 kutsara = 1/3 tbsp
1 tsp = 4.93 mililitro
1 cubic centimeter = 1 mililitro
2.54 sentimetro = 1 pulgada
2 tbsp = 1 likido onsa
4 kutsara = ¼ tasa
2 tasa = 1 pinta
2 pints = 1 quart
4 quarts = 1 galon
236 mililitro = 1 tasa (sukat ng US, na pangunahing ginagamit ng North America)
1000 mililitro = 1 litro
1 onsa = 28 gramo
1 pound = 454 gramo
Narito ang isang magandang maliit na formula ko para sa pag-convert ng Celsius (o Centigrade) sa Fahrenheit:
Dobleng C na pagbabasa, ibawas ang 10% (upang makakuha ng 10%, ilipat ang decimal point pakaliwa sa isang lugar), magdagdag ng 32.
Hal.: Ano ang 30 degrees Celsius sa Fahrenheit? Doblehin ang 30 = 60. Ibawas ang 6 = 54. Idagdag ang 32 = 86.
Salmon at Rice casserole aka Paté Saumon
1 tasa ng bigas
½ sibuyas na tinadtad
1 tasa ng gatas
3 kutsarang harina
3 kutsarang mantikilya
1 lata ng ligaw na salmon, bukas.
250 gm parmesan cheese
asin, paminta sa panlasa
Painitin ang hurno sa 350 F.
Magprito ng sibuyas sa mahinang apoy hanggang sa translucent.
Sa isang palayok, matunaw ang mantikilya sa mababang init, magdagdag ng harina at gumawa ng isang i-paste. Dahan-dahang magdagdag ng gatas, haluing mabuti at haluin. Magdagdag ng nilutong sibuyas. Ilagay sa mababang init sa burner, pagpapakilos sa isang "figure eight" na paggalaw. Magdagdag ng asin, paminta sa panlasa. Magdagdag ng likido mula sa de-latang salmon. Gumalaw sa figure na walo hanggang sa kapansin-pansing lumapot. Itabi ang roux na ito, natatakpan.
Sa casserole dish, ilagay ang isang higaan ng kalahati ng nilutong bigas. Ikalat ang kalahati ng de-latang salmon sa ibabaw ng bigas. Liberal na iwisik ang kalahati ng parmesan cheese sa ibabaw ng salmon. Ilagay ang kalahati ng roux sa ibabaw ng parmesan. Ulitin para sa isa pang layer.
Takpan. Ilagay sa oven sa loob ng 20 minuto. Hayaang lumamig! Bon appétit!
Mga Pancake na Walang Itlog
1/2 tasa ng harina
3 na kutsarang cornstarch
1 kutsarang asukal
¼ tsp asin
½ tsp baking soda
2/3 cup water
Paghaluin nang lubusan ang mga tuyong sangkap. Magdagdag ng tubig, haluing mabuti para maging pancake batter.
Sa mahinang apoy, tunawin ang 1 tbsp shortening sa kawali. Ganap na amerikana sa ibaba.
Sa mababang init, ibuhos ang isang third ng batter sa kawali. I-pan fry hanggang lumitaw ang maraming bula sa ibabaw ng pancake. I-flip at i-pan fry. Ulitin ng dalawang beses.
Hayaang lumamig. Masiyahan sa peanut butter!
Seksyon 3: Mga Tip Para sa Survival
- Ang isang FareSaver bus ticket ay maganda sa anumang direksyon sa loob ng 90 minuto. Magagawa mo ba ang lahat gamit ang isa lamang?
- Ang mga food bank ay iyong kaibigan. Bibigyan ka nila ng libreng pagkain, lalo na ang mga sariwang gulay at sariwang karne.
- Panatilihing nakabuka ang iyong mga mata at tainga para sa mga benta. Makakatipid ng $$ ang mga kupon!! Mag-stock up!!
- Panatilihin ang mga soup kitchen at iba pa bilang isang huling paraan (ang nakatayo sa linya ay isang kaladkarin). Mga espesyal na hapunan (Thanksgiving, Pasko, atbp.) ang tawag mo.
- Kaibigan mo ang mga thrift store. Napakababang halaga ng mga kaldero, kawali, kagamitan, appliances (drip coffee maker...), damit. Kabilang dito ang Salvation Army.
- Bumili ng hindi gaanong mahal: nakakain pa rin ito, o naisusuot, o anuman. Bumili ng maramihan, kung maaari. Mag-imbestiga sa mga lugar tulad ng mga merkado ng Chinatowns. Mag-stock sa mga benta!!
- Ang mga aklatan ay iyong kaibigan. Maaari kang makahanap ng maraming upang panatilihing abala ka. Ditto Community Centers. (Minsan, may libreng internet ang mga ito. (hal., The Carnegie Center))
- Kung kaya mo itong pamahalaan, magboluntaryo. Ito ay mabuti para sa kaluluwa! (MAHALAGA: Kung gumagawa ka ng résumé, huwag kalimutang banggitin na gumagawa ka ng boluntaryong gawain!) Bibigyan ka ng libreng Geek ng computer! Bibigyan ka ng Carnegie ng mga pagkain mula sa caff nito!
- Hangga't makataong posible, iwasan ang utang, magpatakbo ng tab, anumang transaksyong pera na nag-iiwan sa iyo ng utang, maliban sa mga talagang kinakailangan (hal., cell phone). Ang mga ito ay nagdadala lamang sa iyo ng kalungkutan: kunin mo ito sa akin, naranasan ko na. (Kung kailangan mong humiram, humiram ng pagkain at ibalik mo yan!)
- Maliban kung mayroon kang pribadong refrigerator sa iyong tirahan, umiwas sa mga nabubulok. (Kumuha ng de-latang karne: kippers, tuna, sardinas, corned beef, salmon, atbp. Kumuha ng mga de-latang gulay: chick peas, beans, mais, mushroom, atbp.)
- Hindi masakit uminom ng bitamina, kung kaya mo: (1) bitamina C, 1 gramo sa umaga, 1 gramo sa gabi (arrr! pinipigilan ang scurvy!) (2) B complex (3) multivitamin (4) bitamina D
- Kung pinutol mo ang iyong sarili kumuha ng isang balumbon ng toilet paper at lagyan ng pressure hanggang sa tumigil ang pagdurugo (karaniwan ay mga 10 minuto). Ang hydrogen peroxide ay isang murang sterilizer.
- Siyasatin ang pagpupuno ng protina. Maaari kang magsimula sa Frances Moore Lappé's Diet Para sa Isang Maliit na Planeta matatagpuan sa library.
- Kung kailangan mo ng salamin, kadalasang makukuha ang mga ito mula sa Social Services.
- Tingnan ang pagkuha ng CVP (Community Volunteer Program) mula sa Social Services. Bibigyan ka nito ng dagdag na $100 bawat buwan, karaniwan ay para sa 10 boluntaryong oras bawat buwan. Kung hindi ka makakuha ng isa kaagad, huwag mag-alala, pumasok ka lang sa listahan.
- Dapat ka bang kumukuha ng diet allowance? (hal., diabetic ka ba, atbp.?) Mayroon bang iba pang mga karapatan na dapat mong makuha?
- Mga appliances na patuloy na hahanapin: (1) microwave oven (2) coffee maker, kung gusto mo ng giniling na kape! (3) rice cooker (4) slow cooker (makakuha ng 5 quart + )
- junk food. Okay, lahat ay may kani-kaniyang kahinaan, at ang junk food ay isang malaking problema! (Mga chips, choc bar, atbp.) Kaya, kumuha minsan! Oo, magmayabang. Pero hindi masyado! (Kung kailangan mong gawin ito, gawin ito bilang isang treat!) Tandaan, "isang sandali sa mga labi, isang buhay sa hips!"
- Kung kailangan mong pumunta sa welfare office, tingnan kung maaari mong masakop ang iyong mga tiket sa bus.
- Minsan, kung minsan, bibigyan ka ng mga driver ng bus ng libreng sakay kung ngumiti ka at sasabihin ang "pakiusap!" (Kung pupunta ka sa opisina ng welfare, sabihin sa kanila na: dapat ay bibigyan ka nila ng libreng sakay sa kasong iyon.)
- Gawin ang lahat sa iyong kapangyarihan para makakuha ng bank account. Kumuha ng "direktang deposito," upang ang iyong tseke ay direktang mapunta sa iyong bank account, sa halip na ipadala sa koreo (at samakatuwid ay sumasailalim sa mga kalokohan ng postal system...) Kumuha ng ATM card. (ATM = Automated Teller Machine)
- Huwag kailanman magdala ng higit sa $20 sa iyo. (Kung napilitan kang ibigay ang iyong PIN, bigkasin ito pabalik. Kapag pinasok iyon ng mga magnanakaw, aabisuhan ang pulis.)(PIN = Personal Identification Number = "password" ng iyong ATM card.)
- Kumuha ng $10 sa quarters para sa paglalaba, kung gumagamit ka ng mga coin operated machine. I-load ang washer hanggang 3 pulgada sa ibaba ng rim. Kung maaari mong matuyo sa hangin ang iyong labahan sa pamamagitan ng pagsasabit nito sa paligid ng iyong tirahan, gawin iyon.
Ang ZNetwork ay pinondohan lamang sa pamamagitan ng kabutihang-loob ng mga mambabasa nito.
mag-abuloy